- Назва:
- Holistyczne sposoby uzdrawiania lęku
- Автори:
- Seponara, Alison
- Тема:
- Przezwyciężanie lęku
Techniki samopomocy
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Zaburzenia lękowe - Дата публікації:
- 2024
- Видавець:
- Łódź : Feeria
- ISBN:
- 9788367931878
- Фізичний опис:
- 263, [1] strona : ilustracje ; 21 cm
- Співавтори:
- Haduła, Aleksandra Tłumaczenie
JK Wydawnictwo Jacek Kaszyk. Wydawca - Повна назва:
- Holistyczne sposoby uzdrawiania lęku / Alison Seponara ; przekład: Aleksandra Haduła
- Видання:
- Wydanie I
- Зауваження:
- Tytuł oryginału: The anxiety healer's guide : coping strategies and mindfulness techniques to the calm the mind and body
Bibliografia, netografia na stronach 260-263 - Жанр / Форма:
- Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik - Тип вмісту:
- Tekst
- Тип медіа:
- Bez urządzenia pośredniczącego
- Тип носія:
- Wolumin
- Головний пароль:
- Seponara, Alison
- Книга