Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Wyszukujesz frazę "" Mindfulness"" wg kryterium: Temat


propozycja biblioteki
Tytuł:
Uważność i spokój żabki : ćwiczenia uważności dla dzieci.... i ich rodziców
Autorzy:
Snel, Eline (1954- )
Temat:
Mindfulness
Psychologia dziecka
Psychologia
Rok wydania:
copyright 2022
Wydawca:
Warszawa : Cojanato?
Współtwórcy:
Falkiewicz, Matylda Tłumaczenie
Boutavant, Marc (1970- ) Ilustracje
Kabat-Zinn, Jon (1944- ) Przedmowa
Wydawnictwo CoJaNaTo. Wydawca
Wydanie:
Wydanie II
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł:
Lęk i zamartwianie się u nastolatków : poradnik z ćwiczeniami
Autorzy:
Schab, Lisa M
Temat:
Lęk
Mindfulness
Zaburzenia nerwicowe
Przezwyciężanie lęku
Techniki relaksacyjne
Uczucia
Wizualizacja (psychologia)
Psychologia
Rok wydania:
2017
Wydawca:
Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Współtwórcy:
Radwan, Beata. Tłumaczenie
Uniwersytet Jagielloński. Wydawnictwo. Wydawca
Seria:
Psychiatria i Psychoterapia
Wydanie:
Wydanie I
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł:
Joga dla dzieci i ich dorosłych : 100+ fajnych ćwiczeń jogi i mindfulness do wspólnej praktyki / Katherine Priore Ghannam, ilustracje Tanya Emelyanova, tłumaczenie Anna Czechowska i Magdalena Stonawska
Autorzy:
Priore Ghannam, Katherine
Temat:
Joga
Ćwiczenia oddechowe
Mindfulness
Medytacja
Dzieci
Dorośli
Kultura fizyczna i sport
Medycyna i zdrowie
Rok wydania:
copyright 2019
Wydawca:
Warszawa : CoJaNaTo
Współtwórcy:
Emelyanova, Tatiana. Ilustracje
Czechowska, Anna. Tłumaczenie
Stonawska, Magdalena. Tłumaczenie
Wydawnictwo CoJaNaTo. Wydawca
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł:
Gry i zabawy (nie tylko) mindfulness : 50 ćwiczeń, aby być uważnym, poprawić koncentrację, kochać siebie bardziej i zrozumieć swoje emocje
Autorzy:
Marcelli-Sargent, Kristina
Temat:
Mindfulness
Techniki samopomocy
Uczucia
Edukacja i pedagogika
Psychologia
Rok wydania:
copyright 2022
Wydawca:
[Olsztyn] : Levyz Books
Współtwórcy:
Buzzell, Kelsey. Ilustracje
Ruzik-Kulińska, Urszula. Tłumaczenie
Wydawnictwo Levyz. Wydawca
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł:
Przeprogramuj swój mózg : jak poradzić sobie z lękiem, paniką i zamartwianiem się dzięki technikom poznawczo-behawioralnym, neuronauce i uważności
Autorzy:
Kissen, Debra
Kendall, Ashley D
Lozano, Michelle
Ioffe, Micah
Temat:
Autopsychoterapia
Lęk
Mindfulness
Odporność psychiczna
Przezwyciężanie lęku
Techniki samopomocy
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Uczucia
Psychologia
Rok wydania:
2021
Wydawca:
Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Współtwórcy:
Sawicka-Chrapkowicz, Anna. Tłumaczenie
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne. Wydawca
Wydanie:
Wydanie pierwsze w języku polskim
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł:
Przeprogramuj swój mózg : jak poradzić sobie z lękiem, paniką i zamartwianiem się dzięki technikom poznawczo-behawioralnym, neuronauce i uważności
Autorzy:
Kissen, Debra
Kendall, Ashley D
Lozano, Michelle
Ioffe, Micah
Temat:
Autopsychoterapia
Lęk
Mindfulness
Odporność psychiczna
Przezwyciężanie lęku
Techniki samopomocy
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Uczucia
Psychologia
Rok wydania:
2021
Wydawca:
Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Współtwórcy:
Sawicka-Chrapkowicz, Anna. Tłumaczenie
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne. Wydawca
Wydanie:
Wydanie pierwsze w języku polskim
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł:
Każdy czasem się martwi : jak radzić sobie ze zmartwieniami i zredukować stres : 56 ćwiczeń opartych na terapii poznawczo-behawioralnej i uważności
Autorzy:
Mosback, Lauren
Temat:
Martwienie się
Kontrola emocjonalna
Mindfulness
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Uczucia
Lęk
Neurotyczność
Psychologia
Rok wydania:
2023
Wydawca:
Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Współtwórcy:
Rebar, Sarah. Ilustracje
Pałynyczko-Ćwiklińska, Agnieszka. Tłumaczenie
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne. Wydawca
Seria:
Dla Dzieci - Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Wydanie:
Wydanie pierwsze w języku polskim 2023 rok
Książka

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies